Schlagwort: Schrittzähler

Sport! oder zumindest ein wenig Bewegung. Das könnten wir gut gebrauchen. In den letzten Jahren hat sich meine Kondition endgültig verabschiedet. Das merkt man einfach überall: beim Treppen-steigen, beim spazieren gehen mit dem Hund und bei allen anderen sportlichen Aktivitäten die einem so einfallen könnten. Kaum mache ich die ersten Meter, merke ich dass mein…