Sport! oder so was
Sport! oder zumindest ein wenig Bewegung. Das könnten wir gut gebrauchen. In den letzten Jahren...
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Kategorie: Gesundheit
Cola, Limonaden und Energy Abstinenz
Wer, der mich kennt, hätte damit gerechnet? Ausgerechnet ich habe vor komplett auf Energy-Drinks, Cola und andere Limonaden zu verzichten. Auch fertig gemischte Apfelschorle und dergleichen werden vorerst nicht mehr auf meinem...
WeiterlesenObstruktive Schlafapnoe – CPAP-Therapie
Nachdem kein Schlaflabor einen Termin vor dem neuen Jahr für mich zur Verfügung hatte, rief mein Hausarzt noch einmal bei dem ein oder anderen Labor an. Und siehe da, ein Termin am nächsten Tag für ein Vorgespräch und am darauf...
WeiterlesenHypertonie, Schilddrüse, Diabetes oder Burn-out?
Vor nicht all zu langer Zeit berichtete ich über meine Müdigkeit, Unzufriedenheit sowie ständige Kraftlosigkeit und das ich mich vom Arzt mal komplett durchchecken lassen möchte. Da ich vor kurzem erst den Hausarzt gewechselt...
WeiterlesenMüdigkeit, Konzentration- und Motivationsprobleme
Der Tag fängt schon bescheiden an wenn man kaum aus dem Bett kommt. Der Körper schreit mit jeder Faser danach weiter im Bett liegen zu bleiben. Man rafft sich auf geht ins Bad und nimmt eine kalte Dusche um den Kreislauf...
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